saglik etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
saglik etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

30 Mayıs 2021

Sarımsak mucizesi sarımsağın faydaları

 


Sarımsak

Sarımsak, geçmiş çağlardan bu yana sağlığa olan faydalarıyla bilinen ve gerek sağlığın geliştirilmesi gerekse lezzet amaçlı olarak sıklıkla kullanılan besinlerden bir tanesidir. Halk arasında doğal antibiyotik olarak da adlandırılan sarımsağın sağlık üzerindeki olumlu etkileri saymakla bitmediği gibi her geçen gün yeni bir faydası daha keşfedilmeye devam etmektedir.

Detaylar devamında

Kalp hastalığından korunmak için

 


KALP HASTALIĞINDAN KORUNMAK İÇİN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

Bizim için hayati önem taşıyan bu organımızı hastalıklara karşı korumamız çok önemlidir. Öncelikle oksijensiz, kapalı olan ortamlarda çok fazla durmayın. Vücudunuzdaki oksijenin azalması kalbinizin çalışmasını etkileyebilir. Sigara içiyorsanız sigarayı da bırakmalısınız. Sigara kolesterolü etkiler ve kalbin düzgün çalışmasını engeller. Ayrıca spor yapmak, egzersizler de çok önemlidir. Bolca egzersiz yapmaya, yürüyüşe dikkat edin. Aşırı miktarda kırmızı et tüketimi de zarar verir. Fazla kırmızı et tüketmemeye çalışın.

Detaylar devamında

27 Mayıs 2021

Biberiye yagi mucizesi

 


Biberiye Yağı Nedir?


Biberiye yağı en az biberiye kadar faydalı ve biberiye kadar konuşuluyor.. Biberiye yağı sayesinde şifa bulan ve fazla kilolarından kurtularak zayıflamak isteyen kişiler dolayısıyla biberiye yağının nasıl yapıldığını merak ediyorlar.Biberiye yağı nedir ve biberiye yağı nasıl yapılır sorularıyla sıkça karşılaşmamız sebebiyle biz de sizler için biberiye yağını ve biberiye yağının nasıl yapıldığını yazımızda anlattık.

Biberiye Yağı Nasıl Yapılır?

Biberiye yağı, biberiye bitkisinin yapraklarından buhar distilasyon yoluyla elde edilen bir yağdır. Yani yaprakların distilasyon ile buharı çıkarılarak biberiye yağı elde edilir.

03 Mayıs 2021

Öksürük nasıl geçer

 Öksürük konusu benim için önemli bir konu ve devamlı araştırıyorum. 

Çünkü sadece rahatsızlandığımda  değil, alerjik sorunlarımdan dolayı da öksürükle mücadele ediyorum.


 Basit yöntemler geliştirdim, aslında çoğu kişinin de bildiği yöntemler.


Ilık su veya normal su fazla içmeye çalışıyorum.

Bazen burnumun çevresine biberiye yağı sürüyorum hafif dokunuşlarla. Nefes açıyor.

Zencefil ve bal karışımını haftada bir iki kere yapıyorum.

Ve bana en iyi gelen yöntemde tesadüf olarak keşfettiğim acılı yemek oldu. 

Çok acı severim ve benim yediğim acı oranına çoğu kişi şaşırıyor. 

Kimse yemese bile haftada en az bir kere çiğ köfte yapıyorum.

Öksürüğe çok iyi geliyor, acı sevenler ve midesine dokunmayanlar için harika bir çözüm.


Bunları uyguladığım müddetçe çok rahat günler geçiriyorum.

20 Nisan 2021

Biberiye yağı mucizesi

 


Biberiye Yağı Nedir?


Biberiye yağı en az biberiye kadar faydalı ve biberiye kadar konuşuluyor.. Biberiye yağı sayesinde şifa bulan ve fazla kilolarından kurtularak zayıflamak isteyen kişiler dolayısıyla biberiye yağının nasıl yapıldığını merak ediyorlar.Biberiye yağı nedir ve biberiye yağı nasıl yapılır sorularıyla sıkça karşılaşmamız sebebiyle biz de sizler için biberiye yağını ve biberiye yağının nasıl yapıldığını yazımızda anlattık.

Biberiye Yağı Nasıl Yapılır?

Biberiye yağı, biberiye bitkisinin yapraklarından buhar distilasyon yoluyla elde edilen bir yağdır. Yani yaprakların distilasyon ile buharı çıkarılarak biberiye yağı elde edilir.

20 Ekim 2013

her derde deva corek otu








  Bin Derde Deva ÇÖREK OTU(Hadislerde övülmüş Bitki)(nigella Sativa) 

Genel Olarak 
Peygamber(S.A.V) tarafından övülmüş olan çörekotu bitkisi dünyanın değişik yerlerinde değişik isimlerle bilinir ve destekleyici tedavide de bolca kullanılır. Açık mâvi renkli çiçekler açan ve 20-40 cm boyunda bir senelik, otsu bir bitkidir çörek otu. Yol kenarları ve özellikle ekin tarlaları içinde bulunur. Gövde dik ve kısa tüylüdür. Yaprakların alttakileri saplı, üsttekileri sapsızdır. Çiçekler uzun saplı ve tek tektir. Taç yaprakları iki parçalı ve bal özü bezleri taşıyan 8 tâne küçük parça hâlindedir. Meyveleri çok tohumlu olup, tohumlar siyah renkli ve oval şekillidir. Güney Avrupa, Balkan memleketleri, Kuzey Afrika, Türkiye ve Hindistan’da yetiştirilmektedir. 

 
 

27 Eylül 2013

Elmanin faydalari


amasya elması
elma

 





Elmanın faydaları doğal beslenme


 Elma (malus) : Gülgillerden çiçekleri pembe, oldukça yüksek bir ağacın meyvesidir. Meyvesi (elma); çoğu yumruktan küçük ve yuvarlak, kabuğu parlak ve sert, kırmızıdan yeşile kadar türlü renktedir. Çekirdekleri ufaktır. Dokusu gevşektir. Kokusu hoş, tadı mayhoş veya tatlıdır. Amasya, Gümüşhane, Niğde ve Ferik gibi birçok çeşidi vardır.

03 Eylül 2013

Zayıflamada püf noktalar


Yazının devamında  gün gün Karatay diyet listesi 

Zayıflatan 10 yiyecek nelerdir zayıflamanın kolay yolu diyetsiz zayıflama




Daily Mirror Gazetesi, en iyi zayıflatan 10 yiyeceği belirledi. En iyi zayıflatan yiyecekler ve vücutta yaptıkları etkiler şöyle:

Esmer pirinç: B Vitamini deposu olması sayesinde proteinleri, yağları parçalıyor, hazmı kolaylaştırıyor.

Greyfurt: Metabolizmayı hızlandırıyor, vücut direncini artırıyor.

Kırmızı üzüm: Dolaşım sistemini temizliyor. İçerdiği lif, vitamin ve mineraller sayesine kolesterolün düşmesine yardımcı oluyor.

Mucize bitkiler











DUT PEKMEZİNİN FAYDALARI;


-Kan eksikliği bulunan hastalarda çok büyük faydalar sağlar.
-Mide hastalıklarında özellikle, ülser hastalığına iyi gelir.
-Astım ve bronşit hastalıklarında faydalıdır.
-Soğuğa karşı vücut direncini arttırıcı özelliğe sahiptir.
-Sporcular için bir enerji deposudur.
-Bebeklerin büyümesinde ve gelişmesine yardımcı olur.
-Çocukların zeka gelişimine yardımcı olur.
-Gargara halinde ağız ve boğaz hastalıklarında etkilidir.
-Çocuklarda sıklıkla rastlanan pamukçukta da yaygın olarak kullanılır.

02 Eylül 2013

Hafıza ve omega-3












hafıza kaybı

Hafızamız zamanla yavaşlayabilir. İlerleyen yaşlar ile hafıza da sorun yaşamamak için uzmanlar önlem almamızın gerekli olduğunu söylüyor. Beyni çalıştıracak çeşitli aktiviteler ve omega-3 takviyesi hafıza sorunlarını çözmek için gereklidir. Çünkü, omega-3 hafıza ve beyin için çok gereklidir.  

1=ipegin erkeğe haram olması 2=altının erkeğe haram olması 3=zina yapanın taşlanaraköldürülmesi 4=erkek ve kadinin sunnet edilmesi 5=kabir a...